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        回家後,我仔细思考了这次约会对他的感觉,结论是我心里还记挂着他对我造成的伤害,所以我必须认真的来做宽恕功课,不管之後会不会跟他复合,我都不想让这道阴影卡在我心里阴魂不散。

        「虽然我现在还做不到,但我愿意试着原谅安立奎,因为我要让你得到幸福,不再被这件事情困扰。」

        之後,我每晚睡前都会看着镜子这样对自己说,特别是涌出一些情绪时,我会更慎重的提醒自己「观看、等待、不评判」,然後静静等待情绪离开。

        又过了半年多,我跟安立奎的互动才慢慢变得比较亲近,当我面对他时,不再想起任何关於他跟那女生的事,我觉得自己慢慢真的原谅他了。

        「你要来我工作室看看吗?」我问。

        「可以吗?」他有点惊讶。

        我从没让他进来看过我的工作室兼住家,对我来说这是我一路疗癒自己的小天地,之前我并不想让他进来。

        「明天来晚餐,我下厨。」

        当晚我准备了几样安立奎喜欢的地球菜,还开了一瓶木蝶蜜酒,心情很放松,也变得跟他更亲密。

        「我...很久没吃到你煮的菜了,我没想到还有机会能吃到。」

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